In een infraroodcabine worden IR stralen door elektrische stralers opgewekt en zo geplaatst dat zij optimaal op de aanwezige personen in de cabine worden gericht. Deze IR stralen zijn identiek aan de stralen die door de zon worden uitgezonden, maar we kunnen ze te allen tijde benutten op elk willekeurig tijdstip van de dag.
Wat zijn de eigenschappen van Infraroodstraling?
De uitgezonden IR stralen in een infraroodcabine kunnen tot vier mm. diep in het lichaam doordringen. Deze energie is zo op het lichaam afgesteld dat ons lichaam tot 93 % van deze energie kan opnemen.
Door deze diepe indringing in het lichaam ontstaat een opwarmingseffect diep in het spierweefsel en in de inwendige organen. Het lichaam reageert hierop met een door hypothylamus veroorzaakte stijging van zowel hart- als polsslag. Deze inwerking op het hart zorgt voor een positief effect op de conditie.
Medische onderzoeken bevestigen dat IR-stralen het hart trainen omdat de hartslag omhoog gaat wanneer het lichaam zijn temperatuur wil doen zakken. Tegelijkertijd gaat ons lichaam al zijn mogelijke afkoelingssystemen in werking zetten, het gaat transpireren. Zo worden veel afvalstoffen afgevoerd uit het lichaam. Het verloren vocht kan gemakkelijk worden teruggewonnen door voldoende te drinken.